6 uskomattomia tapoja vahvistaa aivovoimaa

Vaikka kyky esitellä koko ajan loistavia ja luovia ideoita voi tuntua luontaiselta, niin ei ole. Vaikka tällä kyvyllä saattaa olla joitain luonteen elementtejä; se on suurimmaksi osaksi vaalituote. Tämä tarkoittaa, että luovaa ajattelua tehostavat useimmiten ulkoiset voimat, eikä se välttämättä perustu genetiikkaan tai luonnollisiin kykyihin.

Vaikka kaikki maailman menestyneimmät yrittäjät eivät käyneet yliopiston seinien läpi, heillä kaikilla oli loistava mieli, joka mursi luovia ideoita jatkuvasti ja johdonmukaisesti. Ja ainoa tapa menestyä heidän tapaan on vahvistaa aivojen kykyä luoda loistavia ideoita, jotka eivät ole vain toimivia, mutta myös ainutlaatuisia. Tässä on kuusi vinkkiä luovuuden parantamiseksi, etenkin liiketoiminnan suhteen.

6 mahtavaa tapaa vahvistaa aivovoimaa ja olla luova

1. Pysy positiivisena

Vaikka negatiiviset tunnelmat voivat joskus kannustaa luovuutta, monet tutkimukset ovat paljastaneet, että paras luova työmme tehdään, kun olemme positiivisessa ilmapiirissä. Positiivisessa ilmapiirissä oleminen luo optimismin tunteen, joka auttaa kuvaamaan jokaisen huonon tilanteen positiivista puolta. Huonon tilanteen positiivisen näkökulman näkeminen tekee aivoriihistä vaikeampaa ideoille, joilla huono tilanne voidaan muuttaa tai parantaa. Ja sitä luovuus merkitsee.

Pitämään itsesi positiivisessa mielentilassa sinun on käytettävä todistettuja mielialanvahvistimia, kuten hyvien muistojen muistaminen ja valoisa tulevaisuus. Tämä vaikuttaa mielialaan ja pitää sen positiivisessa tilassa.

2. Rajoita itseäsi

Luonteeltaan meillä on taipumus kulkea vähiten henkisen vastarinnan polkua tai vähiten haastavaa polkua, rakentuen ideoille, jotka olemme jo joku muu luonut, ja käyttämällä resursseja käsillä. Vaikka koko ajan helpoimman vaihtoehdon valitseminen saattaa kuulostaa vapaudelta, se ei auta lisäämään luovuutta. Luovaa ajattelua todella edistää asettamalla itselleen asettamat rajoitukset ja yrittämällä saavuttaa samat tulokset kuin teimme ilman rajoituksia tai jopa enemmän.

Esimerkiksi, jos tehtävän suorittaminen kestää yleensä kaksi tuntia, voit yrittää suorittaa saman tehtävän 45 minuuttia tai vähemmän olematta huolimaton. Vaikka joudut ehkä viettämään jopa tunnin tehtävään; totuus on, että olisit käytännössä pakottanut aivosi keksimään uuden tavan suorittaa sama tehtävä puolessa ajasta, jonka yleensä käytät siihen.

3. Suunnittele ongelmat uudelleen

Minkä tahansa ongelman kohdatessa luovat ihmiset yleensä käsittelevät sitä useammin kuin vähemmän luovat kollegansa tekevät. Eli sen sijaan, että käyttäisivät samaa vanhaa lähestymistapaa ongelman ratkaisemiseksi, he analysoivat ongelmaa eri näkökulmista nähdäkseen, olisiko parempaa lähestymistapaa sen ratkaisemiseksi.

Joten, jos huomaat taistelevani yleisen ongelman kanssa, yritä käsittele sitä uudelleen keskittymällä tiettyyn ja merkityksellisempään näkökulmaan - ongelman näennäisesti pienempään osaan, jonka ratkaisu olisi ratkaissut koko ongelman.

4. Ajattele laajasti kaikkea mitä näet

Tämä saattaa kuulostaa hullualta, mutta ajattelemalla kaikkea näkemääsi voit parantaa merkittävästi aivoidesi kykyä tuottaa jatkuvasti hyviä ideoita. Ei ole väliä oletko takapihallasi vai junalla.

Jos esimerkiksi näet takapihallasi satoja pieniä muurahaisia ​​yrittämässä kuljettaa kuollut torakka niiden reikään, älä häiritse heidän tilannettaan ( koska muurahaiset eivät ole haitallisia ). Ajattele sen sijaan, kuinka voit oppia siitä, mitä muurahaiset tekevät, ja kuinka voit soveltaa mitä tahansa opit elämääsi tai yritystäsi.

5. Ajattele muita

Toinen todistettu tapa parantaa luovuuttasi on ajatella jatkuvasti sitä, miten muut sinuun tai yritykseesi liittyvät ihmiset. Esimerkiksi eräässä tutkimuksessa todettiin, että ihmiset, jotka tiesivät työnsä olevan jonkun muun käyttämiä, keksivät parempia ideoita ( luultavasti tarkoituksenaan tehdä vaikutelma henkilölle, joka ajatuksen lopulta käyttää ). Toisaalta niille, joille kerrottiin, että he käyttäisivät omia ideoitaan itse, keksittiin vähemmän vaikuttavia ideoita ( luultavasti siksi, ettei ketään ole vaikuttava ).

6. Liikuntaa säännöllisesti

Aivot ovat aivoriihi ja luovan ajattelun keskipiste. Ja kuten muutkin kehosi osat, siitä on paljon hyötyä jatkuvasta liikunnasta. Tutkijat ovat havainneet, että säännöllinen liikunta voi parantaa kykyämme ajatella luovasti ja löytää nopeasti uusia tehokkaita tapoja ratkaista ongelmat. Joten yritä harjoittaa fyysistä liikuntaa säännöllisesti.

Lisäksi mielenterveysharjoittelu ( kuten palapelien pelaaminen, uusien asioiden yrittäminen jne. ) Voi myös lisätä luovuutta.


Suosittu Viestiä